Похудели ли вы при грудном вскармливании

Софья, та же история. Мне 35, после первого ребёнка (за беременность набрала 20 кг) вес ушёл довольно быстро, даже худее стала, чем была. А сейчас при всех усилиях минус 2-3 кг и всё тут! Попробуйте кефирные, гречневые дни. От них хоть польза есть. На кефире тяжело, а вот гречка нормально. Варю литровую кастрюлю утром и в течение дня по 5 столовых ложек каждые 2 часа. Приятельница похудела на 8кг за 3 месяца, делая такие дни 1 раз в 4 дня. А после 18ч я не есть никак не могу. Деть сосёт титю всю ночь, не поешь - молока мало, ёще съест меня вместо молока

Я при ГВ похудела. В первую беременность набрала 14 кг - через 4 месяца после  родов - ушли не только эти килограммчики, но еще и 6 моих-собственных, вернуть их  обратно удалось только после прекращения ГВ. Во вторую беременность набрала 12 кг - пока что ушел набранный вес и дополнительно 1 кг, но нам пока еще 3 месяца

Пуговкина! спасибо за советы на гречке не сидела, надо попробовать!

Софья, спортом займись! и от печенек откажись!  

Я  Настя печенье  не ем совсем!!!!!!! Я его просто не люблю!

Если в платьице нарядное,
Не влезает попа толстая,
А напялить платье хочется,
Но мешают шесть котлеточек,
Перед ужином схомяканных.
Шоколадка и три булочки,
После ужина добавленных,
И кефира поллитровочка,
Та что на ночь глядя выпита.
Выход здесь один, товарищи:
Топаем в аптеку ближнюю,
Там мы купим чудодейственный,
Пластырь что для похудания,
Надо на себя наклеивать,
Да, пожалуй, надо парочку,
Или даже штучек несколько -
это, братцы, средство верное!
Когда в приступе хомяческва,
Кушать нам опять захочется,
Достаем из сумки пластырь мы,
И им рот себе заклеиваем,
И смотрите, чтоб ни щелочки,
Не осталось и не дырочки!
Потому что морда хитрая
Сквозь игольное отверстие
Слопает верблюда запросто
А котлеток даже несколько,
Или булочку изюмную.
И когда тот пластырь накрепко,
Прирастет ко рту хомяцкому,
Тут начнется чудо чудное -
Скоро талия появится.
А потом и попа стройная,
Запросто вольется в платьице,
И пойдет она кокетничать,
В разны стороны повиливать,
Улыбаться и подпрыгивать!

это про меня  

Девочки, в борьбе с лишними килограммами нужно терпение, настойчивость и понимание, зачем вы это делаете. Я всю жизнь борюсь с лишними (по моему мнению) тремя-пятью килограммами. Самое большое, сколько я весила своим весом (без беременностей) - 63 кг. Это на втором курсе вуза, детский лагерь. Там ТАК кормили! - на убой   .

Сейчас мой вес 54 кг, рост 167 см. Вес может колебаться плюс-минус полкило. Считаю, что это благодаря системе, которую я внедряю в жизнь вот уже два года. Рекомендую всем ознакомиться, всем попробовать и вынести для себя полезные моменты.
Суть ее в формировании хороших привычек в питании, в том, чтобы уделять своему телу максимум внимания.
Ссылка здесь: http://www.flylady.ru/fly/viewtopic.php?f=48&t=7970
Гарантирую - результат будет уже через несколько дней. Главное постепенно вводить привычки. По шагам. И не сходить с пути. Шаги не сложные. Попробуйте.

А я вот не ем "шесть котлеточек", да и не ела никогда столько, а после вторых родов всё никак в норму не приду. Наверно потому, что кормлю Ваню ещё.

а я когда кормила так исхудала, что страшно смотреть было   а сейчас начинаю чуть-чуть округляться, особенно снизу, проблема всех женщин!  

Настя, это не проблема, это красота.

Оксана,   когда эта красота вся в целлюлите, да еще и размерчик на 2 размера больше, чем верхняя часть тела - это уже безобразие! (эт я не про себя)  

хм, а мужикам то нравится.
целлюлит видим только мы, женщины, они почему-то его не замечают, пока мы сами их носом в целлюлит не ткнет.
Сколько раз натыкалась на подобные истории в интернете, так что - побольше уверенности в себе, уход за собой, своим телом и вера в свою красоту!


ПыСы. Я тоже считаю, что у меня на попе целлюлит, растяжки и дряблые мышцы, а муж считает - попа как орех   и ничего того, что вижу в ней я, не замечает.

Хороший у тебя муж, Оксана!..

Пуговкина, спасибо  
А может, все-таки и попа "ничего"    

Оксана, попу не видела, сказать не могу. Но думаю и попа хороша, просто мы женщины слишком критично к себе относимся. Я вот тоже считаю у себя лишний вес, а по всем формулам у меня его оказывается и нет вовсе. И эндокринолог так сказала.